Problem:

Ich hatte seit Jahren Schwierigkeiten, meine Ernährung in den Griff zu bekommen. Das führte dazu, dass ich mich oft energiearm fühlte und ständig krank wurde. Mein hektischer Job als Anwältin ließ mir kaum Zeit für mich selbst, geschweige denn für eine gesunde Lebensweise.

Ziel:

Ich wollte endlich eine nachhaltige und einfache Gesundheitsstrategie finden, die in meinen vollen Terminkalender passt und mir hilft, wieder mehr Energie zu haben.

Lösung:

Dank des Gesundheits-Coachings habe ich einen maßgeschneiderten Plan entwickelt, der mir geholfen hat, meine Ernährung Schritt für Schritt zu verbessern. Die monatlichen Accountability Checks haben mich motiviert, konsequent am Ball zu bleiben, und ich fühle mich jetzt rundum wohler.

Leila WEiss

Problem:

Ich habe in den letzten Jahren immer wieder versucht, Gewicht zu verlieren, bin jedoch oft an mangelnder Motivation und klaren Strukturen gescheitert. Mein stressiger Arbeitsalltag als Projektleiter machte es mir schwer, gesunde Gewohnheiten aufrechtzuerhalten.

Ziel:

Ich wollte endlich einen Weg finden, mein Wunschgewicht zu erreichen und langfristig zu halten, ohne meinen ohnehin stressigen Alltag zusätzlich zu belasten.

Lösung:

Dank des individuellen Coaching-Programms konnte ich einen realistischen und nachhaltigen Plan entwickeln, der sich perfekt in meinen Arbeitsalltag integrieren lässt. Die regelmäßigen Accountability Checks haben mich motiviert, dranzubleiben, und ich habe meine Gesundheitsziele erreicht. Stand jetzt habe ich 15kg Körperfett abgebaut und somit meinen Wunschkörper fast erreicht.

Ron Altenbacher

Problem:

Ich fühlte mich ständig müde und ausgelaugt, obwohl ich verschiedene Diäten und Fitnessprogramme ausprobiert hatte. Es war frustrierend, dass nichts davon langfristig funktionierte, und mein Alltag wurde zunehmend belastender.

Ziel:

Ich wollte endlich eine nachhaltige Lösung finden, die mir meine Energie zurückbringt und meinen Körper und Geist in Einklang bringt – und das ohne ständigen Verzicht oder extreme Maßnahmen.

Lösung:

Durch das personalisierte Coaching und den auf mich abgestimmten Action Plan habe ich eine Balance zwischen Gesundheit und Alltag gefunden. Die kontinuierliche Unterstützung und Beratung haben mir geholfen, meine Energie zurückzugewinnen und mich insgesamt ausgeglichener zu fühlen.

Noelle Grossrieder